Reiki

Le Reiki,

soin énergétique 

Reiki signifie énergie universelle en japonais. Cette énergie universelle et invisible, le Reiki,est en vous et tout autour de vous. Il a été développé en 1922 par un bouddhiste japonais, Mikao Usui, et s’est répandu en Europe dans les années 1980. Le Reiki est une pratique naturelle et très douce où l’énergie circule des mains du praticien vers votre corps. Le Reiki a pour postulat qu’un bon équilibre de votre énergie vitale vous aide à vous détendre, à assister les processus naturels de guérison du corps et à développer le bien-être émotionnel, mental et spirituel. Ce traitement populaire peut être utilisé parallèlement à la médecine traditionnelle ou à d'autres thérapies.

Comment fonctionne un praticien de Reiki

Avant de pratiquer le Reiki, le praticien vous parlera brièvement pour connaître les difficultés que vous rencontrez en ce moment.  Ensuite, vous vous installez confortablement en position allongée ou sur une chaise. Il est préférable de porter des vêtements amples et confortables pour vous détendre plus facilement.


Pour donner du Reiki, le praticien place ses mains sur ou juste au-dessus de certaines parties de votre corps habillé, en restant quelques minutes sur chaque partie. Elle peut rester plus longtemps sur certaines zones, cela dépend de votre énergie particulière. Une séance de traitement dure environ une heure.

Votre expérience du Reiki est personnelle et change à chaque fois. Vous pouvez sentir les mains du praticien comme chaudes ou froides ou ressentir des vagues d’énergie dans tout votre corps. Vous pouvez voir des couleurs dans votre esprit ou revivre un souvenir. Vous pouvez ressentir une libération de tension et rire ou pleurer. Votre corps peut sembler lourd ou très léger. Vous pouvez tomber dans un état de rêverie. Quelle que soit votre expérience, les personnes sujettes disent souvent qu'ils se sentent intensément détendus après le traitement.

 

Il n'y a pas de nombre de séances recommandé, c'est votre choix personnel.

Les bienfaits du Reiki pour votre santé

Lorsque vous souffrez de stress négatif et d’anxiété, votre esprit et votre corps sont constamment en mode «combat ou fuite». Les hormones du stress, le cortisol et l’adrénaline vous traversent et vous ne savez pas comment arrêter «la machine».

 

La nature relaxante du Reiki vous aide à vous déstresser, à soulager l’anxiété et à permettre à votre esprit et à votre corps de passer doucement à un état de «repos et de restauration». Ce faisant, il peut améliorer votre humeur et vous aider à mieux dormir.

Reiki à distance

Le Reiki peut être pratiqué en personne avec vous-même et le praticien dans la même pièce ou il peut être pratiqué avec vous-même et le praticien à différents endroits. Tout comme lors d'une séance physique, après une première courte conversation ensemble, le traitement commence. En choisissant le Reiki à distance, vous pouvez recevoir un traitement où que vous soyez dans le monde.

Comment apprenez-vous à pratiquer le Reiki?

Vous n'apprenez pas le Reiki au sens traditionnel du terme, vous y êtes initié par un Maître Reiki (enseignant) qui vous transmet cette énergie. Cela peut être une expérience puissante. Une fois que vous avez reçu une initiation au Reiki, vous l'avez pour la vie, elle ne disparaît pas ou ne s'estompe pas. Lorsque vous devenez un praticien de Reiki, vous renforcez votre propre énergie en pratiquant régulièrement l'auto Reiki et en méditant sur les 5 principes du Reiki transmis par Mikao Usui:

Juste aujourd’hui, je ne me mettrai pas en colère

Juste aujourd’hui, je ne m'inquiéterai pas

Juste aujourd’hui, je serai reconnaissant

Juste aujourd’hui, je ferai mon travail correctement

Juste aujourd’hui, je serai bienveillant avec les autres et moi-même

Quel est le coût?

La séance de 45 minutes coûte £45.

Nous proposons par ailleurs des réductions étudiantes.

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